por psicodanielsantiago2 | Jul 25, 2021 | Ansiedad, Habilidades sociales
La timidez, fobia social, o ansiedad social suelen ser términos empleados de forma indistinta, sin embargo, tienen connotaciones diferentes, las cuales deberías conocer para comprender realmente el significado de cada concepto y sus consecuencias en la vida diaria.
por Daniel Santiago | Abr 9, 2021 | Ansiedad
A lo largo de este artículo vamos a hablar de una fobia poco común, pero conocida como la hipnofobia o miedo a dormir. Una fobia es un tipo de trastorno de ansiedad, que se caracteriza y alimenta por un miedo extremo, irracional y debilitante, que una persona siente...
por Daniel Santiago | Abr 2, 2021 | Ansiedad
Mindfulness para niños, es una práctica psicológica-emocional para protegerlos de los efectos negativos que ocasionan las situaciones adversas
por Daniel Santiago | Sep 9, 2020 | Ansiedad, Coronavirus
Los problemas relacionados con la ansiedad se han visto incrementados de forma notable desde que estalló la pandemia de covid-19. Haremos un recorrido básico por la función de la ansiedad y cómo gestionarla.
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