La terapia online, la ayuda psicológica online o también reconocida como la e-terapia, o la tele-terapia, es una algo que se ha implementado recientemente por lo tanto es una novedad en el sector de la salud mental.
A lo largo de este artículo vamos a hablar de una fobia poco común, pero conocida como la hipnofobia o miedo a dormir. Una fobia es un tipo de trastorno de ansiedad, que se caracteriza y alimenta por un miedo extremo, irracional y debilitante, que una persona...
Mindfulness para niños, es una práctica psicológica-emocional para protegerlos de los efectos negativos que ocasionan las situaciones adversas
¿Necesito Controlar mi Ansiedad?Cada persona es única, tiene su propia historia detrás que suele forjar su carácter, sin embargo, a menudo cuando una persona acude a mi consulta, suele haber una serie de preguntas que se repiten. Tal vez la más frecuente es "¿Cómo...
