¡Bienvenid@! Soy Daniel Santiago

Psicólogo Sanitario –  Especializado en Terapia Congnitivo-Conductual, Terapias Contextuales y Mindfulness

Como sociedad tendemos a buscar ayuda cuando no vemos salida y llegamos al límite personal. No queremos molestar, nos da vergüenza… y buscando y buscando te decides por la ayuda de un profesional. Quiero que sepas que haces lo correcto y que no estás sol@, es probable que sea la mejor decisión que has podido tomar en mucho tiempo, sabes que te hacía falta.
Puede que también lleves tiempo pensando que necesitas un cambio, que nunca estás del todo completo, notas que algo no marcha bien… ¿Por qué seguir sufriendo hasta que no puedas más?
Como psicólogo te propongo trabajar aquellas conductas y pensamientos que cronifican el problema y que, mediante diferentes estrategias y paso a paso, conseguiremos modificar para implantar un cambio en tu vida