Distorsiones cognitivas: por qué son un problema
La distorsión cognitiva es una noción errónea de la realidad, es decir, una interpretación tergiversada de lo que nos rodea. Lejos de ser algún tipo de delirio, las distorsiones cognitivas, en realidad son formas de pensar que todos experimentamos en algún momento de la vida.
Comentarios recientes